*点击图片立即查看* 　　告诉大家一个激动人心的消息 　　最近你们的肌肉男神大屌哥 　　现身北京街头啦！ 　　▼ 赤裸上身在天安门前行走， 　　路人们看到他都被惊呆了.... 　　▼ 也是因为这段小插曲 　　让这个被称为行走荷尔蒙的男人 　　陷入了争议风波当中 　　▼ 看看网友们是怎么说的 　　身材好是好，但是选的地方不对了，长安街这么庄严的地方。 　　天安门是庄重严肃的地方，他这样赤裸上身的不觉得不妥吗？肌肉练的再好也不行，从此抹去他的偶像地位。 　　在天安门袒胸露乳，城管呢？快来抓他！ 　　这么一身肌肉出现在天安门前，兵哥哥不会抓他么 　　嚣张 想揍 打不过 生气 　　毛主席感到欣慰，看来非洲兄弟终于吃饱饭了！ 　　有没有一种异形的既视感哈哈哈 　　虽然在这种神圣的地方 　　脱衣服拍照实属不雅 　　但是不得不说的是 　　Ulisses Jr这身肌肉真的太屌了！ 　　▼ 要想拥有这一身满满的肌肉 　　平日的付出可想而知 　　▼ 看一下大吊哥的 　　高难度虐腹训练你就知道， 　　一起来感受一下 　　负重平板支撑+踢腿 　　▼ 侧身支撑+踢腿 　　▼ TRX直臂俯撑收膝盖 　　▼ 直臂俯撑负重平板支撑 　　▼ 直臂俯撑交替提膝 　　▼ 直臂负重俯卧撑 　　▼ 腿部训练也是相当残暴 　　看完只能觉得自己训练 　　跟在玩一样！ 　　杠铃深蹲+鞭腿 　　▼ 负重箭步走 　　▼ 大重量负重蹲 　　▼ 器械腿举 　　▼ 负重箭步蹲 　　▼ 哈克机深蹲 　　▼ 也是因为如此高强度的训练 　　让他在十几年之间发生了巨变 　　▼ 轮廓清晰，厚度饱满 　　像巧克力块一样的腹肌让无数男人羡慕。 　　▼ 大胸肌、人鱼线、鲨鱼肌.... 　　每一块都是别人梦寐以求的形状。 　　▼ 肉饱满度、围度、分离度、比例匀称协调 　　他不在乎重量或是体积， 　　他比其他的健美运动员更重视美感， 　　绝对是人类体形顶端的男人。 　　▼ 看看这分离度， 　　这不是说你重量大就能练出来的， 　　而是要练到精准， 　　感觉像是比普通人 　　多出来好多肌肉部分。 　　▼ 这近乎完美的肌肉身材， 　　被人称为健身界的另一个巅峰， 　　男的看了嫉妒，女的看了把持不住！ 　　▼ 　　最后再分享一组 　　大屌哥的完美肌肉照 　　激励各位小伙伴！ 　　▼